Tietoista taidetta ja mielenrauhaa

Kursseja ja aineistoja luovuuteen ja henkiseen hyvinvointiin

Sivustolla on sekä maksutonta, että maksullista  materiaalia. Voit ostaa myös lahjakortteja. Tilin luominen on maksutonta, eikä velvoita sinua mihinkään. Kainomind ei harrasta roskapostin lähettämistä. 

Mindfulness

Pysähdy, keskity hetkeen. Tunne tunteesi. Hyväksy nykyhetki ja se, mitä koet. Rentoudu. Ota aikaa itsellesi. Paranna terveyttäsi. 

Maalaus

Ihastu väreihin. Opi tekniikkaa. Luo vapaasti. Koe flow. Poista kritiikki ja nauti.

Meditatiivinen kokemus

Kävele, kirjoita, soita, laula tai piirrä. Rentoudu, paranna untasi. Kokeile uutta. Vapaudu tunnelukoista.